西媒談29歲賈努扎伊：兩個月來已減掉近7公斤脂肪，增加4公斤肌肉

發(fā)布時間：2024年09月29日 20:43 閱讀：次

9月29日訊西班牙媒體relevo撰文談到29歲的比利時球員賈努扎伊的身體情況，稱球員兩個月來已減掉近7公斤脂肪，增加4公斤肌肉。

西媒表示，29歲的比利時球員賈努扎伊于8月從塞維利亞租借加盟拉斯帕爾馬斯，他意識到需要改善體能狀況，遂聘請私人教練薩利姆進行專項訓(xùn)練。

賈努扎伊在塞維利亞期間表現(xiàn)低迷，被認為訓(xùn)練態(tài)度懈怠。在薩利姆的指導(dǎo)下，他制定了減少8到10公斤脂肪的目標。兩個月來，他已減掉近7公斤脂肪，增加4公斤肌肉，體能明顯改善。

盡管季前賽曾受傷，但他已連續(xù)兩場比賽替補出場。薩利姆強調(diào)心理準備的重要性，認為賈努扎伊的心態(tài)發(fā)生了積極變化。

他們每周進行四天健身房訓(xùn)練，注重營養(yǎng)調(diào)整。賈努扎伊曾在皇家社會和曼聯(lián)青訓(xùn)營表現(xiàn)出色，但在塞維利亞時因高薪低效而被清洗。

拉斯帕爾馬斯接受了這筆高薪租借交易，期待他重新證明自己。

国产日韩欧美一区二区三区,丰满熟妇人妻av无码区,国产成人高清在线观看播放,67194成人无码免费